注意日常小细节 无纹一身轻

妊娠纹是每位准妈妈所担心的皮肤问题，长短不一，颜色深浅不同的纹路，不仅难看难以修复，还影响孕妈妈的心情，其实只要做好日常小细节，将会无纹一身轻。那么究竟怎样能预防妊娠纹呢?

根据调查研究：40%的女性在怀孕后都会长妊娠纹，尤其是西方，几率可达到90%。由于东西方的身体体质不同，饮食环境不同，导致两地妇女形成妊娠纹的几率也有所偏差。专家表明：妊娠纹多与遗传有关，如果母亲没有妊娠纹，那么女儿在怀孕生孩子时患有妊娠纹的几率将会小些。

妊娠纹的主要形成原因是怀孕期间荷尔蒙的改变，体重的急剧增长会使皮肤真皮层极速扩大，牵拉皮肤导致胶原蛋白的流失而出现妊娠纹，常出现在腹部，胸部，大腿内侧，臀部等部位，做好日常生活细节预防妊娠纹，可有效的远离妊娠纹烦恼。

常见的方法有孕妈妈注意控制自身体重，初期4-5个月时可涂抹橄榄油，多吃些含有胶原蛋白的食物，如猪蹄，鱼皮，三文鱼等，还可进行按摩，增加肌肤的弹性。有条件者还可前往专业的去除妊娠纹机构，让专家根据您的详细情况而做预防。

Tips:孕妈妈不用有过多的心理压力，并不是每个人都会长妊娠纹。如果身上真的长妊娠纹也不用过于担心，妊娠纹是可以修复的，目前的修复方法有很多，不过专家建议更好是预防妊娠纹，避免给自身带来没有必要的麻烦。